「地震じゃないのにベットが揺れている気がすることがある！」、「体が揺れている感覚のときが時々ある！」という方はいらっしゃいませんか。
地震でもないのに揺れる感覚をやベッドが揺れている気がする感覚がすると「ストレスなのかな？」、「体に悪いところがあるのかな？」と心配になってしまいますよね。
そこでこの記事では、
- ベッドが揺れている気がするのはなぜ？知恵袋にも似たような症状の人はいる？
- 横になると体が揺れる感覚を感じる人は多い？
- 寝ているときに体が揺れる感覚は危険？ストレス？
- 地震のような揺れを感じる？寝ている時に揺れている感覚の正体は？
- 地震じゃないのに揺れを感じる？座ってる時に感じる揺れの正体は？
- 地震じゃないのに揺れている感覚はストレスの証拠？実際は？
- 寄れてないのに揺れてる感覚はなぜ起きる？理由を解説
- 地震じゃないのに揺れを感じる？知恵袋にも似たような人は多い？
についてご紹介していきます。
この記事で、少しでも心配を取り除ければと思います。
めまいとは
めまいは身体のバランスを保てなくなる状態です。
ベッドが揺れてる気がするのはなぜ？知恵袋にも似たような症状の人はいる？
「ベットが揺れている気がする！」という経験をしている方や「他にも同じような経験をしている人がいるのかな？」と思ったことがある方はいらっしゃるのではないでしょうか。
実はYahoo!の知恵袋で、探してみると意外と多くの方が同じ症状を経験した方が多いようです。
例えば、寝ようとベットに横になるとベットが揺れているような感覚におちいるように感じる女性や、ベットの上にいると自分が揺れているように感じる方等が、その理由を知りたくて知恵袋で「こんな症状があるけどこれは、なに？」と問いかけています。
お医者さんのように確定的なことを知恵袋から、知ることは出来ませんが分からないから不安を抱えているときにその不安を吐露するだけでも少しだけ気分がはれますよね。
また、心配をして言葉をかけてくれる人が多いのもありがたく感じるでしょう。
しかし、あくまでも一時的な相談場所と考え、症状があまりにも続くようであれば病院で一度診察をしてもらうことが大切です。
「怖いから行きたくない！」という気持ちもわかりますが、怖い気持ちをちょっと抑えて行ってみると安心する結果が聞ける可能性が高いのではないでしょうか。
横になると体が揺れる感覚を感じる人は多い？
「横になると体が揺れる感覚を感じる人は多い！」というのはご存じでしょうか。
それはもしかしたら、病気やストレスが隠れているかもしれません。
体の揺れが起こる症状のある代表的なものをお医者さんの本やネットからピックアップしてみましたので確認してみるのも良いかもしれませんね。
それでは、みていきましょう！
①良性発作性頭位変換性めまい
名前が長く難しいのですが、簡単にいうと横になったとき決まった方向や角度のときだけ起こるめまいのことです。
めまいと聞くと部屋がぐるぐるとまわる状態のようなイメージがあるかもしれませんが、揺れもめまいの一種なんですよ。
もし、この病気であれば揺れを感じている間は、眼球が他の人からみたら揺れているようにみえるのでご家族がいる方は、確認をしていただくと良いのではないでしょうか。
また、数日以内に納まるようなら病院に行かなくても良いようですが、続くようなら念のため病院で診察をしてもらうことをおすすめします。もちろん、「治まるけど不安だから行きたい！」という方も行かれることをおすすめします。
②メニエール病
「聞いたことがある！」という方もいらっしゃるかと思いますがメニエール病は、突然お部屋がぐるぐるまわるようなめまいが頻繁に起こることが特徴です。
体が揺れるという感覚よりは、目が廻るような感覚を持つかたの方が多いようですが、「目もまわる！」と感じる方は、念のために1度専門医などで診察をしてもらうことをおすすめします。
③睡眠障害
このような症状が出る前に「眠りずらい！」ということはなかったでしょうか。
眠りが浅い状態が続いていると、疲れが取れなかったり自分では気が付かないストレスが溜まってしまいます。
それにより、体の不調として体や揺れる症状がでることもあります。
「最近、眠れていないな。」と感じることがあれば、できればゆっくりベットに入ることをおすすめします。
「でも、忙しくて難しい！」という方は、お家に帰ってリラックスタイムを少しでも取って
心と体の両方を休めるようにするとよいのではないでしょうか。
あまり睡眠障害が続くようであれば、きちんと病院で診ていただくことをおすすめします。
寝ているときに体が揺れる感覚は危険？ストレス？
寝ているときに体が揺れる感覚を覚えたことがある方はいらっしゃいませんか。
体も心も日中の疲れを取るため寝ているのに、そのような症状を感じるとびっくりすると同時に不安な気持ちに襲われてしまいますよね。
そこでここでは、そのような症状が危険なのか？原因がストレスから来るものなのかをご紹介していきます。
それでは、みていきましょう！
お医者さんや専門家の意見を知恵袋や本で探してみたところ結論としては、ストレスからくることも多いようです。
また、危険なのかどうなのかは、症状を詳しく聞いてみないと分からないので危険かどうかは、一概に言うことはできないので気になる方は病院で1度診察をすることをおすすめしています。
寝ているときに体が揺れる感覚の多くは、病院で診察をしてみるとストレスからくる自律神経の乱れのために起こっていることが多いようですよ。
通常は、日中に主に動く交感神経から寝ているときは主に動く副交感神経に変換してグッスリと寝ることが出来るのですが、気分が高ぶっているとき等は上手に交換が出来ない場合があります。
そんなときに、寝ているときに体が揺れる感覚を覚えることがあるようです。
ですので、このような症状がある時は寝る前にストレッチ等を行いリラックスすることをおすすめします。
また、頻繁に同じような症状が起きて睡眠障害が起きることがあれば病院で1度受診されるのがよいでしょう。
地震のような揺れを感じる？寝ている時に揺れている感覚の正体は？
上記でも書いたように、寝ているときに地震のような揺れを感じるのはストレスが原因の場合が多いようです。
またその感覚の正体も同じように、ストレスによる自律神経の乱れが考えられるでしょう。
また、他の考えられる原因として元々、三半規管や弱いということも考えられます。
例えば地震のような揺れを感じる日に、長時間バスや電車等の乗り物に乗っていなかったでしょうか。
もし、「そういえば・・・」と心当たりがあるのでしたら、三半規管の弱さが原因になっているのかもしれませんよ。
「それは、病院に行くべきなのかあ。」
と不安に思う方も多いでしょう。
病院で専門の先生に受診をすれば、またそのような症状が出たときの対処法が分かる可能性もあるので気になる方は行かれてみてはいかがでしょうか。
地震じゃないのに揺れを感じる？座ってる時に感じる揺れの正体は？
座っているときに地震のような揺れを感じる方もいらっしゃるでしょう。
結論から言うと、その正体は、緊張性頭痛や緊張性低気圧のことが多いようです。
緊張性頭痛は肩こりや目の疲れが原因となって起こりやすく、首の筋肉が硬直することで体のバランスが崩れて発症をしてしまうようです。
また、起立性低気圧は自律神経のバランスの崩れから脳への血流が減って起こることが原因となりやすく、暴飲暴食や水分不足の方がなる傾向が高いようですよ。
どちらも、規則正しい生活を送ることが改善の一番の早道になるでしょう。
また、慢性的に地震ではないのに体の揺れが続くような場合や地震の症状と同時に手足に力が入らない、物が2重に見えるなどの症状が出る場合は、すぐに病院に行くことをおすすめします。
もちろん、揺れの症状しかなくても「不安！」とご自身が感じるときは、病院に行かれるとよいでしょう。
揺れてないのに揺れている感覚はストレスの証拠？実際は？
地震で揺れている訳ではないのに揺れている感覚を覚えると
「えっ？私だけ？」
と不安になり、「原因はなんだろう？」と気になる方も多いでしょう。
実は、ストレスが原因のこともあるのをご存じでしょうか。
ここでは、そのことについてご紹介していきます。
それでは、みていきましょう！
専門のお医者さんが書かれた本やネットの記事で確認をしたところストレスや過労がきっかけとなりそのような症状が出ることがあるようです。
特に「メニエール病」は、ストレスでそのような症状から発病が分かることが多くあります。
揺れていないのに揺れている感覚や、回転するようなめまいや難聴などを感じたらすぐに病院で診察を受けることをおすすめします。
また、症状が出たときには無理に体を動かさず安静にしておくことがおすすめ。
そして、何より日常生活の見直しをして睡眠不足やストレスをなるべく避けるようにしましょう。
忙しい毎日を送っている方が多いので難しいかと思いますが例えば、寝る前にホットミルクで一息つくという些細なことでもストレスが減って良い睡眠をとることが出来るでしょう。
揺れてないのに揺れてる感覚はなぜ起きる？理由を解説
「地震でもないのに揺れている感覚になる・・・。」と少し不安に感じている方はいらっしゃいませんか。
地震でもないのに揺れている感覚を覚えると「病気なの？」と不安になってしまいますよね。
しかし、実はその揺れにもキチンとした理由があるとしたら知りたくはないですか。
理由を知っていると出来る対処法も知ることができるのでここでは、揺れる感覚が起こる理由について紹介していきます。
それでは、みていきましょう！
揺れていないのに揺れている感覚が起きる原因として考えられるのは、耳の奥にある内耳と脳に異常が起きると揺れていないのに揺れている感覚を起こすようです。
「なんか難しい・・・。」
と思われるかもしれませんが簡単にいうと、体の平均感覚が崩れてしまい自分の位置を正確に感じれなくなることなんです。
「脳に異常！？病院にすぐ行くべき？」
と感じた方もいるかもしれませんが、一時的なものであれば様子をみても大丈夫なようです。
しかし、揺れている状態が何日たっても治らない場合や、日常生活が難しくなるような場合は必ず病院で診察をしてもらいましょう。
メニエール病などの場合は治療が早ければ早い方がいいので少しでも不安を感じた際は行かれることをおすすめします。
地震じゃないのに揺れを感じる？知恵袋にも似たような人は多い？
「地震じゃないのに揺れを感じるけど、似たような症状の人はいるのかな？」と感じたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこでYahoo!の知恵袋を覗いてみたところ、様々な揺れを感じている方がいらっしゃるようです。
例えば、「地震！」と思うぐらいの揺れを感じる方や寝ているときに地震が来たように感じて目が覚める方などその揺れの感じ方も様々。
やはり全体的に症状が気になり誰かに聞いてもらいたくて知恵袋に相談されている方が多いようです。
不安なことや心配ごとがあるときには、話すだけでスッキリ気分になるときがありますよね。
しかし、症状があまり続くときには病院で診察をしてもらうことをおすすめします。
知恵袋は、あくまでも一時的な相談室として利用するのがよいようです。
ベッドが揺れている気がすることに関する口コミ
まだ、たまにじっとしていると揺れている気がする。時たま、自分の鼓動の揺れだったりしますが。スプリングのきいたベッドの上なのがいけないのだろうか…
— もこもこ (@mocco_moiko) May 22, 2011
脚が痒いし、息が上がって苦しいし、ベッドがなんだか揺れている気がするし！😭😭😭もうダメだ〜！！薬！！！薬を〜〜〜！！！
— さんだー (@sander061) August 15, 2022
なんか部屋の中でベッドだけが揺れている
ベッドだけ常に揺れている気がする— とある栃木県民の日常 (@TCGman_Everyday) October 26, 2023
私がベッドにダイブするたびに大地が揺れている気がするのは気のせいですか
— ゆかさん🍳 (@yu1132) August 22, 2011
なんかベッドでじっと横になっていると、しばしば揺れている気がする。自分が揺れているのか震度にでない程度の揺れが来ているのか。一瞬のことなので確認も出来ない。はっ、コレが地震酔いか！？
— とんそくん (@cyamacyama) May 23, 2011
ベッドのに寝っ転がったら なんか揺れている気がする。なんだろうと思ったら、私の動悸が身体を揺らすほど大きくなっていたようだ。 おれ どうな て
— 「み」の字™🐑🐏#081 (@D_46933) July 4, 2011
・本当に揺れている
・自分が揺れている
・揺れている気がする（思い込み）
・ベッドだけが揺れている
どれだ……？？— しらた (@searataki) January 24, 2016
朝揺れた時にベッドの上だったので今もベッドの上にいると揺れている気がする。
— とみこ (@tmm_dg) January 28, 2012
さっき地震あったから、なんだか今も揺れている気が…💧
ベッドで休憩するたびに、揺ら揺らしている感があって困ります_( •́ ω •̀ 」∠)/_
在宅ワーク中の、貴重なお休み時間なのに〜(｡>ㅅ<｡)
— なしえ (@nashie5329) May 19, 2020
ベッドなんもないのに揺れている気がする ワイのせい？
— いつい (@ichui_12) August 6, 2020
最近ベッドに乗るとゆらゆら揺れている気がする（それはほんとうに揺れているのかもしれない）
— ᴏɢ (@cap_me1) May 18, 2021
風の影響なのか知らないけどベッドが揺れている気がする
— ゑりんちょ (@tirueri_09) September 19, 2016
まとめ
今回は、ベットが揺れている気がするのはなぜ？や寝ているときに体が揺れる感覚は危険？などについてご紹介してきました。
「揺れてもすぐに治るからいいや。」と思っている方も「原因が分からないから不安！」と思われている方も、この記事で少しでも症状が起こる原因が分かり安心材料になればと思います。
また、体のことですので少しでも不安を感じる方は、病院で受診されることをおすすめします。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
ベッドが揺れている気がするのはなぜ？等の質問疑問
ベッドが揺れる原因は何ですか？
ベッドが揺れる原因は、すのこ、ベッドフレーム、マットレスとの摩擦音です。
※ギシギシ音の原因に限定して回答しています。
寝ている時に揺れている感覚はなぜですか？
寝ている時に揺れている感覚は、入眠時ミオクローヌスの可能性があります。ミオクローヌスは、短時間の筋肉の収縮運動のことです。 ウトウトしている時に、自分の意思と無関係に手足の筋肉が動き、ビクッとなります。
体が揺れているような感覚になる病気は？
体が揺れているような感覚になる病気は動揺性めまいです。まるで体が宙に浮かんでいるかのような、空中を漂う感じのめまいが起こります。
揺れているように感じる錯覚は？
揺れているように感じる錯覚は、私たち人間は感覚に誤りを抱える存在で、静止しているにも関わらず、身体が動いていると錯覚することが往々にしてあるためです。
